问题描述：一位已经结婚的妈妈了,这些天感冒一直都没有好利索,而且还老是会感觉头痛,打喷嚏流鼻涕比较频繁的,检查说是得了过敏性鼻炎了,吃些什么会有好处的呢,
您好，过敏性鼻炎患者应多吃含维生素C及维生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。还有生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。平时注意锻炼身体，增强体质，预防感冒。
2018-06-291、辛夷豆腐汤：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
2、大葱半夏膏：大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀
注意工作,生活环境的空气清净,使用臻憩通鼻炎散要避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体,以免影响药效。
