问题描述:白天惶恐不安,喜欢一个人待,晚上比较稳定,
你好,你的这种情况可能是由于压力过大造成的你好,建议白天的时候如果有空可以试着去比较空旷的地方做运动,放松一下心情
考虑心理因素导致的现象。建议调整情绪,缓解心理压力,积极乐观面对生活,可以有所好转。