问题描述:我家女儿在我怀她的时候就没有吃到什么营养,这段时间怎么回事,晚上睡觉经常出冷汗,而且总是反反复复感冒,估计是体质虚,这要怎么办呀,
你好,增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等;这些食物都可以适量给小孩多补充。