你好！可以去看中医，中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。
建议治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手，中医效果在于对病症的标本兼治为中医较好的方法，需要患者根据病情选择使用，不可因为误用西药而耽误就医。
一般引起月经不调的原因有很多：经血量少,,颜色黑是由于雌激素水平低而引起的
建议去医院检查一下激素六项明确后在对症调理,您可以炖点红糖姜茶,还有不要吃辣的冰的东西,不要受寒气，注意生活要规律，不要熬夜
问题描述：月经量及其少而且发黑,前两个月出现过这个情况后来又正常了,这个月又出现这个情况了
你好，上述症状可见于气血虚、宫寒血滞、性腺激素分泌紊乱等
建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，注意保暖，多吃些温补类食物，注意补气益血，避免情绪压力刺激，口服乌鸡白凤丸或妇科中医就诊
你好，你这个考虑可能是体内有寒有可能是气滞血淤等情况导致的
根据你的情况，建议你可以吃中药调理月经，中药调经效果好
以上是对“月经不正常。量少并且发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！