问题描述:右边的腹肌第一块小导致6块腹肌看着不齐,我锻炼应该怎么锻炼
你好,这种情况考虑是自身的情况这种情况长时间的锻炼可以保持身材,你的这种情况可以进行单双杠锻炼
你好,这个是正常的,不可能每块肌肉都是那么的均匀。平时只要多锻炼身体,养成良好的习惯,这样子身体就会很健康的