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深蹲后大腿疼痛已经三天怎么样呢快速

2018-06-21 女 | 27岁
回答(3)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你好、一般来说引起腿疼的原因主要有这么几种:1.关节周围韧带损伤。2.膝关节的半月板损伤。3.关节滑膜炎。4.自身免疫系统疾病。5.外伤性关节痛。6.化脓性关节炎。7.骨性关节炎。8.风湿性和类风湿性关节炎。9.痛风性关节炎。
建议、治疗腿疼:鲜姜捣碎,用高度酒把捣碎的鲜姜稀释,再把一片布洛芬压成粉末,放到姜末里搅匀。用纱布把搅拌好的姜末包好,放在膝盖上,大概时间:每天30分钟。
以上是对“深蹲后大腿疼痛已经三天怎么样呢快速”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-21
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,这个是大腿肌肉因为长时间不运动后的剧烈运动,造成肌肉内乳酸堆积,轻度拉伤所致,休息几天,局部作热敷,按摩等,过几天会自行慢慢恢复的,不用紧张。
以后要注意,运动要持之以恒,经常性的适量运动,避免一下子运动量比较大,这样容易拉伤肌肉。

2018-06-21
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

是做深蹲运动后,出现局部肌肉、软组织拉伤疙瘩表现,可以对症治疗。
建议在医生的指导下服用扑热息痛片按说明服用,注意休息,局部热敷。

2018-06-21
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