你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康的身心。
你好，分析上述情况多是由于感冒着凉导致的上述症状，你可以积极的在医生当面指导下口服感冒胶囊、银翘片、扑热息痛、罗红霉素一块治疗，很快就可以得到改善，你不必过于担心。
期间注意多补充水分，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，必要时肌肉注射药物效果会更好。
问题描述：有三天了感觉浑身无力,头晕一摇头里面就很痛,脖子也很痛是什么原因?
你好，你的情况一般是病毒性感冒引起的可能性大一些。
建议你口服双黄连口服液等治疗观察，多喝水，清淡饮食。
这情况建议看内科，查血压、ct，排除有没有脑部病变的可能，另外鼻炎、血管神经痛也会有这种症状。
建议当地正规医院进一步检查对症治疗。祝您健康
以上是对“一摇头里面就痛，还有晕，有点迷糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！