你好，您出现了头痛，需要排除颅内血管性病变的可能性。
建议您神经内科就诊，查头颅和颈椎的磁共振，颈动脉超声，测量血压，查血常规等指标。自己不要盲目用药。先明确诊断。
头痛的原因很多，如血压不正常，贫血，受凉，没有休息好，脑供血不好等，先观察是否受凉，熬夜，做血常规检查，血压检查。
还要检查体温，感冒也可能引起的，感冒可以用感冒冲剂口服治疗，注意多喝水，保暖，休息，出一身汗看看是否有好转。
问题描述： 今天早上我醒来,不想起,我就在床上听歌,听完3首歌后,感觉头有点痛,到下午还没好,这是怎么了?
这个多和听歌使用耳塞而影响脑内血管压力改变而出现头痛现象，而这个是暂时性表现，而不使用耳塞后
一般头痛现象是可以自行消除的，而目前还有头痛现象，一般是可以先使用扑热息痛片口服处理，暂时卧床休息，而可促进头痛的消除，注意不再用耳塞听歌
第一，你这种症状首先还是考虑为休息不充分所致，第二，你是否近期有感冒情况。
还有你的头痛情况具体如何。如果伴有咳嗽、咳痰等情况，首先要考虑为感冒可能比较大。
以上是对“我的头有一点痛和晕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！