问题描述:脸上长青春痘该吃什么不该吃什么?我长青春痘已经3年了要怎么治疗才能好呢?已经3年了
多喝水少食辛辣和油腻食物,注意面部的卫生,多用温水洗洗脸,避免化妆品的刺激,用硫磺乳膏涂抹面部后轻轻按摩再用清水洗掉,对疾病的恢复比较好,,,祝你早日康复,,,
首先要调整自己的生活习惯,不要吃刺激性和热性的东西,不要抓挠,不要熬夜,要每天大便,其次在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助,