问题描述：最近工作稍微有些不顺利,各种各样的事情发生,本来一个小问题,总是会出现这样或者那样的突发情况,而且最近跟朋友也老是喝酒,心情还是一直很郁闷,一直没有缓解,希望大家给我建议,
支持心理治疗，是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪。同时可以参加一些运动，这样可以转移你的注意力。
