问题描述：家小孩体质一直很虚,平时家人为此操了好多心,家里是一大堆的补钙补锌药品不断,可还是一直也没得到什么改善,孩子体质虚家长要如何正确来做
需要提醒父母的是，平时饮食应更加注意营养均衡，不主张父母给孩子炖人参、燕窝，喝补品如蜂王浆等。家长要让孩子保持合理睡眠，生活要有规律，三餐都要按时吃，多带孩子去郊外运动。
