问题描述：自己最近就是感觉到胸闷,烦躁,特别的爱发脾气,动不动就为了点小事生气,然后晚上还失眠,胃口也不好,吃的也特别少,总感觉精神不好,情绪失落,想不通的事情就会很难过,检查说更年期综合征,那要怎么治疗呀?
你好，更年期综合可以结合中西医药物治疗，但要在医生的指导下治疗，平时注意劳逸结合，睡眠必须充足。如果实在睡不着，可服用安定或利眠宁等镇静剂助眠。饮食合理搭配，补充营养，要适当运动，保持心情愉快。
沈丽瑶
回答时间：2018-06-16