问题描述:孩子最近非常喜欢偏食,蔬菜类的一律不吃,无论你怎么做都没有用,我不想让孩子养成偏食的习惯,有偏食的情况怎么做才可以调理过来呢.
你好,对食物还要注意烹调方法,考虑到食物的色、香、味,情况就会大不一样,如蛋的吃法,除了煮蛋,还可以做炒蛋、荷包蛋、蛋糕等。如遇到既不吃鱼也不吃肉、不吃蛋的孩子可以让其多喝牛奶或者用植物蛋白来代替,如豆腐、豆芽、花生等。