问题描述:50岁了,最近可能到了更年期,说不上来的原因,总是心情莫名其妙的不好,特别爱发火,感觉这样也不行,特别影响家庭成员的关系,需要怎么样调理一下?
你好,此时应合理安排生活,睡眠充足,正确对待更年期出现的身体变化,而不必过分为更年期的不适而忧虑,一般不需特别治疗。若症状比较明显,如头痛、头晕、失眠、情绪不稳,可对症用些镇静、安眠药物治疗。