腰痛.一开始是做体力活

张月玲 回答时间：2018-06-11

您好，根据您的描述，您这个是劳累导致的腰部酸痛
建议您可以外用消炎止痛膏药治疗，以便缓解不适症状
以上是对“腰痛.一开始是做体力活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-06-11

你好，腰肌劳损是常见的外科疾病，治疗起来疗程比较长。常常由于过度的劳累引起。
建议您去医院做腰部正位片等检查，明确诊断，再做相应的治疗。

曾晓锋 回答时间：2018-06-11

腰部酸痛，需要考虑和既往用力过度，导致腰部肌肉损伤所致。
可以局部检查，并根据肌肉压痛点状态判断，做按摩治疗。多运动。