剖腹产月子注意事项

曾玲玉 回答时间：2018-06-07

坐月子和其他的孕妇没有什么特别 的不同,需要给孩子喂奶,建议多喝些骨头汤之类的,不仅有下奶的功效,对于你的身体也是和滋补的,蔬菜水果都可以吃的 ,尽量吃热的,什么食物都不要吃的太多,都吃些,都不要吃的过饱.尽量不要碰凉,现在这个时候天气较冷,没有什么事情尽量不要吹风,多休息,勤喂奶就好了.

李娜 回答时间：2018-06-07

产后不能吃蔬菜水果,这个观点是片面的.有些人以产后宜温为由,认为蔬菜大多为凉性的,产后应多吃荤菜,鸡蛋补充体力,不吃或少吃蔬菜.其实,大多蔬菜只要经过适当的烧煮,性味不一定是寒性的.且蔬菜中有大量的维生素,对于新妈妈的精神恢复是大有好处的.蔬菜中的水分和纤维素,水果中的果胶对防止产后便秘也是有利的.所以产后仍应多吃蔬菜,适当地吃水果.在天气炎热的夏天,适量地吃水果还能防止中暑. 根据专家及多位妈妈的经验得出以下几个结论:坐月子的妈妈不宜食寒凉性水果,如:香蕉,西瓜,梨,橙,甘蔗,香瓜等,适宜水果为平性较好,如:苹果,葡萄,乌梅,枇杷,李子,菠萝,无花果,熟荸荠等.适当吃些温热水果,如:荔枝,桃,大枣,木瓜等,不可过量.

周兰媚 回答时间：2018-06-07

这种情况,剖腹产后一定多注意卧床休息,避免剧烈运动的,饮食上一般禁忌辛辣生冷刺激食物,多喝一些汤类,可以多吃点水果的,比较凉的水果,要注意泡一泡呢,不要吃韭菜,这个韭菜是断奶的,多注意休息,保证足够的睡眠,