脂肪肝病人不可以吃什么

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绝对禁酒, 2、选用去脂牛奶或酸奶, 3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个, 4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克, 5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄, 6、忌食煎炸食品, 7、不吃巧克力, 8、常吃少油的豆制品和面筋, 9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克, 10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克,

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11、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制, 12、每天摄入的盐量以5--6克为限, 13、葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食, 14、经常吃鱼、虾等海产品, 15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜, 16、晚饭应少吃,临睡前切忌加餐, 17、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮