脂肪肝人可以吃什么水果

wangwen 回答时间：2018-06-04

脂肪肝患者可以适当吃一些苹果、玉硬果、鸭梨等含糖类低的水果,必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果,

张慧芝 回答时间：2018-06-04

1、绝对禁酒, 2．选用去脂牛奶或酸奶, 3．每天吃的鸡蛋黄不超过2个, 4．忌用动物油；植物油的总量也不超过20克, 5．不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄, 6．忌食煎炸食品, 7．不吃巧克力, 8、常吃少油的豆制品和面筋, 9．每天食用新鲜绿色蔬菜500克, 10．吃水果后要减少主食的食量,日吃一个大苹果,就应该减少主食50克, 11．山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制, 12．每天摄入的盐量以5-6克为限, 13．葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食, 14．经常吃鱼、虾等海产品, 15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜, 16．晚饭应少吃,临睡前切忌加餐, 17、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮, 18．如果脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用,