问题描述：孕期90天了,今天忽然感到左侧腰痛,弯腰的时候更能体会到.这是什么原因啊?
要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,祝您健康.
2018-06-031、增大的子宫压迫腰骶部神经根,盆腔的骶髂韧带和耻骨联合韧带,紧张,再加上挺腹造成脊柱两侧腰肌劳损,均可引起腰骶部疼痛,产后即自行消失,仰卧不但引起腰痛,还压迫血管,引起子宫动脉向胎盘供血不足,引起胎儿宫内发育迟缓,2、不放心,可看骨科医生,排除腰椎间盘脱出,坐骨神经痛,
