红枣,又名大枣,特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效,营养丰富,是珍贵的滋养强化剂,果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂圆干肉等,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,来月经可以吃红枣桂圆,
2018-06-01
问题描述：来月经能吃红枣桂圆吗?来月经能吃红枣桂圆吗?
月经期间是否可以吃红枣桂圆要看个人平时的月经量大小来讲,红枣桂圆都是补血补气的,平时月经量过多的人,月经期就不好吃了,如果平时月经量也不多,吃一些也无妨,
2018-06-01月经期被中医认为是血虚的时期,因为这个时期的妇女经血会使身体处于一种慢性缺血的状态,而大枣是补气养血的食物,桂圆也有生血的作用,所以月经期吃这些食物是对妇女有好处的, 另外,红枣和桂圆之类的补品,在非月经期也是可以经常食用的,也有一定的保健作用,尤其是对于血虚的妇女,更加对身体是有好处的,
2018-06-01红枣,又名大枣,特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效,营养丰富,是珍贵的滋养强化剂,果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂圆干肉等,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,来月经可以吃红枣桂圆,
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