问题描述：来例假之前的时候,吃红枣,喝红糖水可以在经期缓解症状?我一般提前个2-3天是否也属于正常的?每次用热水袋敷小腹,可以缓解症状?
周兰媚
回答时间：2018-05-31
中医认为红糖性温味甘,入脾,具有益气、缓中、化食之功能,能健脾暖胃,还有止疼、行血、活血散寒的效用,我国的民族习惯,主张妇女产后吃些红糖,认为有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒,月经期间用红糖加生姜一起煮可以缓解痛经,
郑雯婧
回答时间：2018-05-31
女子不可百日无糖”,指的就是红糖,1000克红糖里含钙900毫克、铁100毫克,而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素, 浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量,煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,每日一次,功能清热、调经,主治月经先期量多, 山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克,山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮,非妊娠者多服几 次,经血亦可自下,功能活血调经,主治妇女经期紊乱 ,