’怎么治疗眼疼‘眼干

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

睛干涩,平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物,补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等,有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目,

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度,而这当中数长期对着电脑工作的人为主,电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成,这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因,因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质,