问题描述：马上要临产的孕妇,这几天便秘特别严重,上大厕所蹲十几分钟都上不出来,吃饭也容易胀肚子,是火马上要临产的孕妇,这几天便秘特别严重,上大厕所蹲十几分钟都上不出来,吃饭也容易胀肚子,是火气吗?有什么方法可以解决吗?能不能喝蜂蜜水和菊花茶去火?
便秘吃果蔬纤维素最好 ·,但必须从生活上调理,多运动,多食水果蔬菜,少食辛辣调料重的东西,饮食要规律,并养成晨便的习惯,
2018-05-31便秘可以吃些香蕉,一天最多吃3-5个润滑肠道,多吃也是不好的,要对吃高纤维食物,比如芹菜,茭白,南瓜,四季豆,扁豆,咀嚼是要是有渣一定要吞下
