问题描述:有时候腰酸,酸很的时候都直不起来,孕妇足月前腰酸是什么原因 ?
唐静琪
回答时间:2018-05-28
孕妇日渐增大的子宫使得腰部负荷增加,加之腰部和腹部的肌肉松弛,不能像以往那样支撑内脏,致使腰椎负担加重,这些都使得脊柱的生理曲度后伸过度,孕妇此时只要稍微劳累或身体不平衡就会感到腰痛,这种疼痛还会放射到下肢,引起一侧或两侧腿痛,
张芝芳
回答时间:2018-05-28
怀孕后,由于胎儿发育,子宫逐月增大,妊娠中、晚期腹部逐渐向前突出,为了保持身体的平衡,孕妇的身体的重心向后移,上身代偿性后仰,因而脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张、过度疲劳,以致造成腰酸背疼,体质瘦弱者更易发生,但休息后症状可减轻,
这种因肌肉疲劳引起的疼痛,如能纠正过度的代偿性姿势,并适当运动以加强脊柱的柔韧性,避免提重物,睡硬板床及穿轻便的平跟鞋,便能得到不同程度的缓解,
若疼痛严重,影响活动或向其他部位放射,应到医院检查有无其他疾病