问题描述：今年生了个孩子,可是坐月子还是腰酸背痛的,根本一点都没有好,真是怕落下病根什么 的,都是别人说月子一定做好,现在怎么办啊,我没有受凉之类的,产后腰酸背痛怎么办啊?产后老觉得腰酸背痛是什么原因?
你这是孕期腰痛的一个延续,孕期最根本的改变是身体变形,随着胎儿的发育增大,人体重心逐渐前移,骨盆逐渐前倾,于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态,由于腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,造成慢性损伤而造成腰痛,慢慢调养吧,没其他办法,
2018-05-28女性在产后的休息时非常重要的,一旦落下病根很不容易恢复,主要是在月子期间,加强营养,避免劳累,像看电视,久坐,长时间说话等等均禁止,因为产后身体非常虚弱,主要是休息和加强营养,促进身体的恢复,如果稍不注意,就容易出现不适的情况,希望您能多休息,补充足够的营养,避免受凉,让身体逐渐的恢复正常,
2018-05-28
