问题描述：刚刚生了小宝宝的,现在还在坐月子的,身体比较虚,听说女人坐月子要多吃些滋补的食物,身体才会好的,还想要第二胎的,尽快恢复身体,吃什么好呢?
牛奶鸡蛋粥有补脾胃,益气血,活血脉的功效,适用于产后虚弱、口干口渴,产后虚泻以及产后血痢,产后恶露不停,是妇女产补养保健佳品,
平时注意避免经常性的看电视电脑,避免熬夜,避免吃辛辣刺激的食物,注意适当的多喝一些绿茶,多吃一些萝卜、蓝莓类的食物为宜,
