问题描述:现在补钙产品多得数不胜数,实在要选择哪种好,有没有补钙产品排行榜8强,让有个参考呢,补钙产品排行榜8强?!
目前好像还没有哪里统计过,所以没有补钙产品排行榜8强的,但是大家经常买的补钙产品一般就那几样,其他的小牌子就不说了,我列一些出来给你参考一下:安利钙镁片、钙之缘片、葡萄糖酸钙、龙牡、迪巧等,这些是大家买得比较多的,其他的我就不是很清楚了,这些补钙产品中我吃过3种,对比之下觉得钙之缘片更好一些,不管是含钙量,吸收率,还是安全方面它都做得比较好,口碑是相当不错,你可以去查一下看看,补钙除了选择好的补钙产品,还要注意饮食方面,多吃一些含钙高的食物,多晒太阳等,
2018-05-26有缺钙症状就补补,不缺的话就不补,无论什么东西,补的话都要适量,不是有句话吗,过犹不及……对了,还有,我个人比较赞成食补,药物比较寒,是药三分毒吗,不严重的话还是食补吧,过量的添加钙片,会使过多不必要的钙质经肾脏排出,增加肾结石的机会,目前排行榜还不是很清楚
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