头两边头痛有时头昏

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神经性头疼与个人的身心状态有关，尤其是心理，应该进行合理地调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，积极的调整，养成良好的习惯，逐渐地改善，减少不适的出现。