问题描述:已经怀孕5个多月了,现在胃口不错,最近怎么搞的有点上火便秘了,有时候口腔还会有一点溃疡,会不会是最近不得太厉害了,婆婆每天都炖补品给吃,吃的上火了, 孕妇吃什么下火?
汪琳琳
回答时间:2018-05-24
像雪梨,绿豆汤,金银花水等这些都是下火的食物,建议平时可以吃一些,多吃蔬菜,不过不要吃反季节蔬菜,水果如香蕉,苹果,橙子,多吃点!辣味的一点都不要吃,干果类,如花生,瓜子,炸蚕豆,等等要少吃!
曾玲玉
回答时间:2018-05-24
这情况可将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用,
李娜
回答时间:2018-05-24
一般情况下主要考虑上火、缺乏维生素引起的这些症状,这个暂时需要避免辛辣刺激性食物和饮品,适当的多喝水,多吃些瓜果蔬菜之类的可以起到去火的效果,比如橘子、橙子之类的都有好处,建议注意卧床休息加强营养来观察,