孕妇吃什么除湿清火?

2019-07-15 女 | 27岁

问题描述：今年27岁了,怀孕已经三个多月了,最近经常出现上火便秘的现象,上次很痛苦,很难受,我,孕妇吃什么除湿清火?

回答（1）

邱悦婷 回答时间：2019-07-15

怀孕期间,如果有便秘、腹胀和痤疮,首先要注意避免吃一些辛辣刺激的食物,适当增加饮用水的量,主要来自饮食调节,特别是新鲜的蔬菜和水果,有利于改善便秘,养成日常规律的排便习惯,也有利于改善便秘,可以使用一些清热解毒的中药茶,但是需要少量,如金银花,

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