问题描述：女儿5岁了,气候一变总是咳嗽,克刻吃过没有,同仁堂的什么口服液,贵州神奇等都试过,效果不太好,有什么好的食疗方法?
抱着孩子,在充满蒸汽的浴室里坐5分钟,潮湿的空气有助于帮助孩子清除肺部的黏液,平息咳嗽,孩子晚上咳嗽时,父母可以在确保孩子暖和的情况下打开卧室窗户,让新鲜的空气进入房间,较为潮湿的冷空气有助于缓解呼吸道膨胀的症状,如果他咳得越来越厉害或是出现呼吸困难,你应该立即带他去医院,孩子也许需要吃一些抗生素,但无论如何这需要医生来决定,
尽量保持孩子鼻腔的清洁,鼻塞或流鼻涕都将加重咳嗽症状,对于不会擤鼻涕的婴儿或幼儿,父母可以使用生理盐水滴鼻液或是球型吸鼻器帮助孩子清理鼻腔,如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续10天仍未见好转,你就应该带他看医生了,他有可能患上了鼻窦炎（由感冒引起的细菌性感染）或是其他一些疾病,如哮喘、过敏、肺炎或是淋巴结肿大等,
