你好，你的情况是因脾胃湿热所致，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速治愈。
以上是对“舌头疼舌苔白厚有点发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
舌头疼说明舌体有局部有炎症或有轻度溃疡，初步诊断为舌炎，舌苔黄厚说明你有胃炎或胃溃疡，
综上所诉你可能是因胃炎引起的消化吸收功能障碍所致的维生素缺乏引起的舌炎
舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状，一般可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸，肠炎宁胶囊.
注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃.