问题描述：经常做错事,被老公骂,家里面的琐碎事搞得我心里好难受,心里好像有什么东西压得我喘不过起来
这个是阶段性的问题,在我们走过一个阶段,面临新的阶段和问题时候,我们常常会如此,
每一个都有过,
在这个时候,不妨放松自己,然后找机会写下自己的阶段总结,或者心情感言,尝试整理自己的思维,
你怕事情做得不够好,或是做不好,越是这样想,心理就越消极,做事情就会没有信心了,不妨换一个角度,做完一件事情,先不要想自己有什么地方没做好,先鼓励自己一番,然后再想如何在这个基础上把这件事情做得更好
2016-06-04
