问题描述：我家孩子上小学了,因为是早产从小就体质弱,所以平时的时候老是生病,为此孩子没有少去医院,现在孩子大了,我更想在饮食上给孩子调理,不知道体质弱的孩子饮食上应该注意什么.
你好，过有规律的正常生活，保持心情轻松愉快，尽量远离污染的环境，少吃高脂，高糖，高热量酸性食品，多吃蔬菜水果等碱性食品，每天运动半小时以后对孩子们的身是有改善的，祝你早日健康。
