问题描述：男人肾阴虚的食疗方法?治疗肾阴虚的食疗方法2008年交女朋友,到09年都不能完成性生活,后来去医院看男科,做了很多检查没大碍,有晨勃,女朋友不在能硬,女朋友在身边就硬不了,给我配了伟哥,后来陪了希爱力,希望我通过这些药物建立信心,的确,服用了以后成功过了性生活,但是从此就依赖这些药物了,3,4年来每次过性生活前必须要吃伟哥或者希爱力,不吃就不行,不吃就不能勃起持久到完成性交,本人30岁,年纪不算很大,很苦恼,难道我终身和这些药物为伴吗?吃了这些药物会有后遗症吗?很担心,
肾虚会引起一系列临床症状,如腰膝酸软,全身无力,性功能障碍,如阳痿早泄等症状,
指导意见:
这种情况要注意,适当休息,保证充足的睡眠,心情放松,不要抽烟喝酒,性生活要节制,不要纵欲,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃刺激性食物,多吃牛羊肉,多吃韭菜壮阳,不要吃芹菜,可口服六味地黄丸和金贵肾气丸,补肾壮阳,也可用用枸杞子泡水喝,
常见的补肾中药有人参、巴戟天、仙灵脾、肉苁蓉、菟丝子、枸杞子、白术,甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力,肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,
2018-05-14
