问题描述：我和爱人结婚一年,一直采取避孕措施,现准备要小孩.要做什么样的检查合格后才能确保孩子健康?在电视上看到过多例父母都很健康,但是生出孩子却又先天缺陷的情况,需要做哪些基因类的检查?
沈丽瑶
回答时间：2018-05-14
如果计划怀孕,可以到医院作个优生检查,劳逸结合,作息有规律,双方都要忌烟酒.尽量不要用什么药物,远离X光线,尽量减少电离辐射.补充足够的营养和维生素
邱悦婷
回答时间：2018-05-14
多吃新鲜的蔬菜水果.保持心情轻松愉快等.选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕