准备怀孕男的饮食应该注意些什么

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

一般说来,精神愉快、加强营养是必不可少的,此外,还应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量精虫,避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质,这类有害物质较多地侵害男性,可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高, 在怀孕前三个月女方要补充叶酸,男性应该戒烟戒酒,保持规律的生活状态,饮食比较清淡就可以了,最后祝您心情愉快

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

要养成良好的生活习惯、早睡早起；饮食宜清淡,忌吃辛辣、油炸食品,忌抽烟酗酒、咖啡以及碳酸饮料等；不能随便服用药物；注意防辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质；还有就是要注意生理卫生,勤洗澡,放轻松,保持心情愉快,
指导意见:
想要怀孕就要尽量在易受孕期同房,祝你们早日拥有自己的宝宝