问题描述：减肥期间能不能喝多维高钙高铁奶粉,热量高吗,喝了会不会长胖
奶粉含有牛奶中绝大部分的优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及钙、磷、铁等矿物质,适宜冲泡饮用,减肥期间选择低脂/脱脂奶粉则更佳,
每晚睡前喝杯牛奶不仅有助于睡眠,还有丰胸的作用,奶粉分低脂、脱脂、全脂之分,建议减肥期间选择低脂或者脱脂奶粉为佳,
