问题描述：产妇产后坐月子期间可以吃海带,蚕豆之类的东西么
坐月子饮食多进食营养丰富之品即可,海带 蚕豆等只要可口就可以适量吃些,多吃汤类饮食便于产奶,蚕豆中的维生素C可以不可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用,
蚕豆中含有调整大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等,并含有丰富的胆碱,有增强记忆力的健脑作用,如果你正在应付考虑或是个脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效,
