问题描述：生了宝宝后,腰腹部出现松弛,大腿小臂粗壮,整个人看起来虎背熊腰,站在镜子前,有种恍若隔世的感觉,焦急的盼望着自己可以恢复生产之前的窈窕身材
张莉莉
回答时间：2018-05-08
鸡肉的分量每日约为半只,若吃得下可再多吃些,不敢吃太油腻的人,可将浮在汤上的麻油捞起,冷了之后冷藏于冰箱内,等坐完月子后拿来炒菜、炒饭吃,汤汁可用来当汤饮用,
曾晓锋
回答时间：2018-05-08
减肥方法很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,常用减肥方法有:①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥,