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燕麦花生糊的做法

2018-05-06 女 | 22岁
回答(2)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整,燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷,经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状

2018-05-06
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

燕麦可以直接用开水冲服,也可以和小米一起煮粥喝,
燕麦粥有通大便的作用,还可以改善血液循环,含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,

2018-05-06
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