问题描述:怀孕九个月可不可以吃芥蓝菜?
您的情况,怀孕九个月考虑是可以吃芥蓝菜的,芥蓝菜是属于绿色蔬菜,含有维生素和营养素,在怀孕晚期是可以正常食用的,但怀孕晚期忌辛辣刺激生冷和过于油腻不消化的食物,容易引起胃肠道不适症状,
芥兰胡萝卜素、维生素C含量非常高,并含有丰富的硫代葡萄糖苷,它的降解产物叫萝卜硫素,为抗癌成分,经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能,可以食用,但是要适量,数量不应太多,次数也不应太频繁