问题描述：腿很粗,而且个还不高,腿还不直,罗圈腿, 腿上好像肌肉很多的,怎么减肥啊
廖元兴
回答时间：2018-04-28
大腿减肥的话,快走很有效,不要担心快走会使大腿肌肉增粗,使大腿增粗,还有就是不要节食减肥,那样的话会对身体发育有影响,
王志强
回答时间：2018-04-28
其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧,若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难,所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始,