问题描述：长得不瘦但是胸部却不大,谁有既能瘦身又能丰胸的食谱啊?
葛根粉有丰胸的作用,葛根粉对女性有调节内分泌修护肌肤的效果,葛根素能够显著减少食量（抗饥饿）,显著防治瘦素抵抗,显著减肥,
丰胸可以吃酸奶和番木瓜、山药炖猪脚、木瓜粥等,瘦身主要是吃些能量较低的食物,不要吃些煎炸油腻、辛辣刺激性的食物,每天能保持半个小时以上的运动量,瘦身效果事半功倍哦!
