问题描述：小孩做了微量元素,结果是却锌,头部经常出汗有什么办法!四个月了
补锌当属食补,食补是最符合代谢需求的:
多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等；还要多吃水产贝壳类,如牡蛎、肉、干贝等；
当然食补也是有个缺点的,就是比较慢,有些人因肠胃有些差异甚至补不上,所以对于缺锌比较严重、缺锌症状比较明显的人群,应适当服用锌剂,这个补锌会更全面、及时些,选择锌剂时,可用无副作用吸收更好的第3代的蛋白锌类产品,如新稀宝片,它可以起到较好的补锌效果,
同时,要少食味精、鸡精,味精可促进体内锌的排出,所以小儿应尽量减少味精的摄入,
宝宝特别容易出汗的原因是:
孩子睡觉多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的.
生理性的多汗是由于天气炎热,室温过高,穿衣过多或被子太厚等原因造成的.有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶,喂奶后小儿安静睡着了,但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段,因此常满头大汗.这类出汗都是属于机体调节体温所致,常在刚睡着时出汗较多,以后就逐渐减少.因为小儿时期新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管分布较多,植物性神经发育不成熟,因此出汗较多,这完全是正常的.
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多.患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗,尤其是头部,能湿透枕席或枕巾,并伴有枕秃和惊哭.患活动性结核病的小儿,不仅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,称为盗汗.同时,小儿可伴有低热,咳嗽,消瘦,无力,脸色潮红等症状.因此,如果一个健康,活泼的小儿,睡觉时出汗较多,可能是正常现象,家长不用过分着急.
另外,还因为
1宝宝的体表面积大,水份多
2宝宝的神经系统还没发育完善,不能很好地调节体温,要靠出汗来帮助调节.
3婴儿新陈代谢要比成人快,末梢血液循环良好.
与缺钙有关:可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后,口服),补钙的同时要补充维生素D（如:伊可新或维生素D滴剂）,以促进钙的吸收,
