问题描述:没有什么不良反应,一切正常,身体偏瘦,怀孕那会身体没发胖,就乳房变大变长都下垂了,宝宝吃奶那段时间乳房帐得比以前大两三倍,现在女儿都4岁了,乳房是恢复的还好,变小了,可是很松,没有弹性,下垂!
母乳喂养一般都会对胸型产生一定的影响,这些变化都属于正常,每天坚持按摩乳房,可以配合丰胸精油,对于胸部保健是很有效果的,饮食方面多吃一下胶原蛋白含量丰富的食物,
确定胸肌施力后进行,跟上面的方法一样,若用力过猛导致疲劳,那么这就会导致形成反效果,抬头挺胸收腹,双手下勾住放在胸前,尽量的张开胸部,两手分别向相反方向用力拉动,坚持30秒,重复5次,然后开始变换位置,做同样的动作,