你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
从你描述的情况来分析，出现一个腿粗一个腿细的情况，大多是由于出现了局部的肌肉萎缩，建议你到医院神经外科或骨科，做一个详细的检查，来明确诊断。
2018-04-22
问题描述：平时不耽误走路,就是走时间长了瘦得腿会有点酸疼,睡觉时候伸全都不舒服
你好这种情况如果是逐渐加重的考虑是有肌肉萎缩的情况建议查找一下原因好吗注意营养神经可以用维生素B1B12：
腿粗细不一致一般采用手术来治疗完全可以恢复正常的，建议您去当地医院进一步治疗，祝你健康。
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜，少吃荤。
以上是对“一腿粗一腿细怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！