怀孕前男人

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孕前男人是不需要吃叶酸的,准备怀孕的女性朋友吃叶酸就可以了,吃叶酸主要是对怀孕后的胎儿有利,对孕妇也有好处,建议怀孕前三个月开始吃也算,知道怀孕后三个月,一共吃6个月就可以了,男性朋友是可以不吃的,

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叶酸本身就是人体必须的营养素,准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大,缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加,而对备孕爸爸来说,叶酸是提高精子质量的重要物质,当叶酸在男性体内呈现不足时,精液的浓度及精子活动能力下降,会使得受孕机会减少,