问题描述：宝宝身体比较的瘦弱,很容易感冒,抵抗力很低,而且头发枯黄,也不正常的吃东西,偶然的一次检查的时候检查说宝宝缺锌,让我抓紧给孩子补锌等微量元素,宝宝缺锌都需要怎么来补锌呢?
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌,首先,提倡母乳喂养,其次,多食含锌食物,如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等,再就是一些豆类的米粥可以长期服用对于缺锌的治疗也很有效果,
2018-04-16你可以给孩子做一些比较容易消化的粥类的食物做营养补锌,像栗子粥,还有苹果粥,以及各种的豆类打粉冲粥食用,都是可以很好的做到给孩子补充各种的微量元素的锌等,
2018-04-16
