经期吃什么丰胸效果最好

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关于月经期间吃什么丰胸这个问题需要了解,月经期可以吃以下食物:第一,可以吃一些富含胶质的食物,比如如猪脚、海参以及蹄筋等,这些都是丰胸佳品,
第二,多吃含维生素B族的食物,因为它有助于激素的合成,在粗粮、牛乳、豆类和牛肉等食物中都含有丰富的维生素B族元素
第三,可以提供足够钙质的食物也有助于丰胸,当然,最好是再加上适当的胸部锻炼,效果更好,

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关于月经期间吃什么丰胸这个问题需要了解,在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物,木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸,